第９回・奈良名所巡りエンジョイランニング～佐保川と秋篠川をのんびりお花見ランニング！ : 整体師に学ぶ～中高年のランニングによる筋肉痛改善と、楽に長く走る方法（エンジョイラン.com）

まだまだ寒い日が続いていますが、梅が綺麗に咲いてウグイスの声が聞こえるようになりました。いよいよ春が近づいてきた感じがしている今日この頃です。な～んて、ちょっと古い言い回しを使ってみました（笑）　都会に住んでいるとウグイスの声なんて聞けませんが、奈良は本当に良いところですよ。

さて、マラソンシーズン中お休みをしていましたランニングイベントですが、そろそろ動こうと思います。「第９回・奈良名所巡りエンジョイランニング～佐保川と秋篠川をのんびりお花見ランニング！」と題しまして、４月８日（土）に開催します。今回は今までよりもかなり距離が短く、初心者の方でも気軽に参加できるように組んでみました。それにちょうどお花見シーズン。奈良の桜といえば、佐保川（さほがわ）と秋篠川（あきしのがわ）です。この二つの川をのんびりゆっくりほっこりゆるゆる進んで行きます。きっとお花見の見物客がものすご～く多いので、しっかり走ろうとする方が危険だと思います。なので、走ってるんだか歩いてるんだかわからないくらいのゆっくりペースです。３ｋｍも走ったことがない、そんな人でもきっと完走できます。一緒に遊びに行きませんか？
佐保川の桜

佐保川沿いの桜は奈良の大人気スポット

①【イベント名】

第９回・奈良名所巡りエンジョイランニング～佐保川と秋篠川をのんびりお花見ランニング！　

②【開催日】
　~~2017年4月8日（土）10時スタート~~　終了しました

　●集合場所：平城宮跡資料館の北側にある駐車場（駐車料無料）

　●受付：午前9時30分～9時50分（スタートの10分前までに集合）
　●終了予定時刻：距離が短いのでお昼頃に終了します。

③【コース】（ほとんど平坦なアスファルトで坂はありません）

　主な名所＝平城宮跡～東院庭園～佐保川沿いの桜～秋篠川沿いの桜～薬師寺～唐招提寺～朱雀門

④【距離】

　全行程約12.5ｋｍですが、途中歩くところもありますので、実質11ｋｍくらいと思われます。

⑤【参加費】１５００円（当日支払）傷害保険加入します（交通事故、熱中症、心筋梗塞など対応）。

⑥【給食】なし。飲み物は各自でお願いします。（コンビニや自動販売機は途中にあります）

⑦【荷物】荷物は駅コインロッカー、もしくは私の車の中にお預かりします。スタート・ゴールは同じ場所です。駐車料無料、車での参加もOK。

⑧【雨天中止】ブログ、フェイスブックにて掲載

⑨【参加申し込み方法】

参加申し込み専用フォームから一人ずつお申し込みください。（代理入力可）

https://ws.formzu.net/dist/S19443680/

定員は決めていませんが、だいたい２０名くらいまでで考えています。人数が多くなりましたら締め切ります。

この次も日程が決定しています。
2017年4月23日（日）「第10回・奈良名所巡りエンジョイランニング～日本の始まり、飛鳥時代の古墳と石造物」約22ｋｍを走る予定です。詳細は次回にしますが、スケジュールは押さえておいてくださいね！
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私の著書です。

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コメント一覧 (2)

- 1. IDUMI
- 2017年03月08日 08:38
- こんにちは～！
  
  まさに、咲き誇る！圧巻ですね～～～(*^_^*)
  見てみたいですが、花粉シーズン真っただ中なので、ブログに投稿される日を楽しみにしております(^o^)／
- 2. りょう
- 2017年03月08日 22:47
- IDUMIさん
  せっかく♪春う～らら～！なのに、
  花粉症なんてなければいいのにね。