設定ミスで更新できていませんでした。すみません。なんだか本文書いた内容にピッタリ（笑）
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■記憶力が悪いから記録する
突然ですが、あなたは記憶力良い方ですか？私は悪いです。学生時代、国語や社会系の暗記モノがまったくダメでした。社会人になってからも、覚えるというのが苦手だったので、とにかく書いておくことを習慣化していました。と言えば聞こえはいいのですが、失敗して学んだだけのことです。その話はまたおいおい・・・。
2015年もあとわずかとなりまして、今年を振り返ってどうだったかと考えることでしょう。記憶力の悪い私は、思いだそうとしてもどんなことをしてきたのか、なかなか思いだすことができません。そんな時、役立つのが日記、今ではブログやSNSですよね。以前にも書きましたが、マラソンの記録として私は「JOGNOTE」というSNSを利用しています。おそらく使っている人も多いことと思いますが、私のページはこちらです。→enjoy-run走法／りょうの記録 リンクフリーにしてありますので、お友達希望の方はリンクしてください。ただ、最初には何かメッセージくださいね。挨拶なしでは寂しいですからね。
この記録を読み返してようやくいろいろ思いだします。ジョグの記録だけじゃなく、ちょこちょこ生活の日記としても使ってますから、季節の移り変わりや遊びに行ったことも記録しています。このJOGNOTEの良いところは、一ヶ月の走行距離や時間などがちゃんと記録されていて、さかのぼってその記録を瞬時に見ることができる点です。私の場合2010年から走り始めていますが、ジョグ歴がすぐわかります。どんなこと考えて走っていたのか、身体の調子はどうだったのか、気温の変化や道路状況などを書いたこともあります。
■記録は明日の力になる
ただ、記録はあくまでも記録で、有効利用して初めて価値ある記録になります。マラソンから少し話は逸れますが、今年から卓球の試合で対戦した記録をノートに書くようにしています。対戦相手の特徴だけではなく、「なぜこの人に負けたのか？」 「対戦中どんなことを考えたのか？」と、その時に思ったことをすぐ書くようにしたのです。後からでは私は忘れるので、その場で乱雑でもいいから直後に書き残すようにしました。と書けば誰でもお分かりいただけると思うのですが、そのノートは単なる記録や日記ではなく、明日へのノウハウとなるわけです。それは乱筆だし、他人の悪口も書いているので（笑）もちろん非公開です。
■今日は二度と来ないけど、明日はまた今日になる
もうひとつ話は逸れますが、沖縄出身バンド「かりゆし５８」の『今ならここに』という曲で、「♪明日を追い続け ここにたどり着いた 結局毎日今日だった 今ならわかる～♪」という歌詞があります。私の大好きな曲なんですが、「今日」という言葉に惹かれます。「今日という日は二度と来ない」というのは有名な言葉ですが、かりゆし５８の曲を聴いてちょっと違うかな？と思うようになりました。今日という日は毎日あるんです。時系列で並べると、ずっと今日なんですよね。ただ、同じ日がないだけで、今日は今日であって、明日になればまた今日がやってくる。でも明日やってくる今日は、今ここにある今日とは違う。
■生きている限り成長したい
ややこしいこと書きましたが、今日を大事にしたいという気持ちはみんな同じだと思います。だからこそ、今日失敗したことを繰り返さないようにしたいと考えるはずです。でも私のように記憶力の悪い人は、その失敗をすぐ忘れてまた同じ失敗をしてしまいます。ようするに学習していないということで、人として成長していないわけです。
このエンジョイラン.comは、私自身の記録であり、学習するための記録であり、今日のことを振り返り、明日の糧となるようにしたいノウハウなのです。さらに、私と同じような心境の人と共有したいと考えましたので、後悔しないためにも、公開することを決めたのです。私の今日は私だけのものではなく、共有共存できる今日でありたいと考えています。年が明けると私は５４歳になります。いつまで書き続けることができるか分かりませんが、これからも読んでいただけますと嬉しいです。そして一人でも多くの人のお役に立てれば幸いです。また応援の言葉をいただけると書く力にもなります。どうぞ2016年もよろしくお願いします。
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■記憶力が悪いから記録する
突然ですが、あなたは記憶力良い方ですか？私は悪いです。学生時代、国語や社会系の暗記モノがまったくダメでした。社会人になってからも、覚えるというのが苦手だったので、とにかく書いておくことを習慣化していました。と言えば聞こえはいいのですが、失敗して学んだだけのことです。その話はまたおいおい・・・。
2015年もあとわずかとなりまして、今年を振り返ってどうだったかと考えることでしょう。記憶力の悪い私は、思いだそうとしてもどんなことをしてきたのか、なかなか思いだすことができません。そんな時、役立つのが日記、今ではブログやSNSですよね。以前にも書きましたが、マラソンの記録として私は「JOGNOTE」というSNSを利用しています。おそらく使っている人も多いことと思いますが、私のページはこちらです。→enjoy-run走法／りょうの記録 リンクフリーにしてありますので、お友達希望の方はリンクしてください。ただ、最初には何かメッセージくださいね。挨拶なしでは寂しいですからね。
この記録を読み返してようやくいろいろ思いだします。ジョグの記録だけじゃなく、ちょこちょこ生活の日記としても使ってますから、季節の移り変わりや遊びに行ったことも記録しています。このJOGNOTEの良いところは、一ヶ月の走行距離や時間などがちゃんと記録されていて、さかのぼってその記録を瞬時に見ることができる点です。私の場合2010年から走り始めていますが、ジョグ歴がすぐわかります。どんなこと考えて走っていたのか、身体の調子はどうだったのか、気温の変化や道路状況などを書いたこともあります。
■記録は明日の力になる
ただ、記録はあくまでも記録で、有効利用して初めて価値ある記録になります。マラソンから少し話は逸れますが、今年から卓球の試合で対戦した記録をノートに書くようにしています。対戦相手の特徴だけではなく、「なぜこの人に負けたのか？」 「対戦中どんなことを考えたのか？」と、その時に思ったことをすぐ書くようにしたのです。後からでは私は忘れるので、その場で乱雑でもいいから直後に書き残すようにしました。と書けば誰でもお分かりいただけると思うのですが、そのノートは単なる記録や日記ではなく、明日へのノウハウとなるわけです。それは乱筆だし、他人の悪口も書いているので（笑）もちろん非公開です。
■今日は二度と来ないけど、明日はまた今日になる
もうひとつ話は逸れますが、沖縄出身バンド「かりゆし５８」の『今ならここに』という曲で、「♪明日を追い続け ここにたどり着いた 結局毎日今日だった 今ならわかる～♪」という歌詞があります。私の大好きな曲なんですが、「今日」という言葉に惹かれます。「今日という日は二度と来ない」というのは有名な言葉ですが、かりゆし５８の曲を聴いてちょっと違うかな？と思うようになりました。今日という日は毎日あるんです。時系列で並べると、ずっと今日なんですよね。ただ、同じ日がないだけで、今日は今日であって、明日になればまた今日がやってくる。でも明日やってくる今日は、今ここにある今日とは違う。
■生きている限り成長したい
ややこしいこと書きましたが、今日を大事にしたいという気持ちはみんな同じだと思います。だからこそ、今日失敗したことを繰り返さないようにしたいと考えるはずです。でも私のように記憶力の悪い人は、その失敗をすぐ忘れてまた同じ失敗をしてしまいます。ようするに学習していないということで、人として成長していないわけです。
このエンジョイラン.comは、私自身の記録であり、学習するための記録であり、今日のことを振り返り、明日の糧となるようにしたいノウハウなのです。さらに、私と同じような心境の人と共有したいと考えましたので、後悔しないためにも、公開することを決めたのです。私の今日は私だけのものではなく、共有共存できる今日でありたいと考えています。年が明けると私は５４歳になります。いつまで書き続けることができるか分かりませんが、これからも読んでいただけますと嬉しいです。そして一人でも多くの人のお役に立てれば幸いです。また応援の言葉をいただけると書く力にもなります。どうぞ2016年もよろしくお願いします。
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コメント
コメント一覧 (4)
なるほど～～～！
明日も明後日も明明後日も、その日になれば今日ですよねー(^o^)
私の中の今日という定義が変わりました(^^)/
今日が成長出来るようにと、2016年もそれを意識しながら走りつづけます!(^^)!
今年一年お世話になりましたm(__)m
来年もこんな私ですが、
よろしくお願いいたしま～す(^_^)ゞ
良いお年を!!!
毎日続く「今日」ですが、今日が一番輝ける今日にしたいと思います。
こちらこそ来年もよろしくお願いします。
確かにそうですね。
明日は今日になるということをあまり意識してなかったです。
明日は明日というくらいだったので、気づきになりました。
ありがとうございます！
はじめまして。
私もかりゆし５８に教えてもらった受け売りです（笑）
お互い、今日を大切に楽しみましょうね。