いつもエンジョイランを見ていただきましてありがとうございます。
お陰さまで先日、200万アクセスを突破しました!
「200万回もアクセスされているブログ」なんですよね。
すごいです。
本当にありがとうございます。

2011年7月5日(初回書き始め)
2012年12月19日(100万アクセス突破)
2013年8月1日(150万アクセス突破)
2014年4月24日(200万アクセス突破)

書き始めから、
100万アクセスまでは、542日目。そこから、
200万アクセスまでは、491日目。

これまでいろんなことを書いてきました。
書き始めから365日は毎日書き、
その後は週一回の更新。
「よくそれだけ書くことあるね」
って、いまだに知人から言われることもあります。
その理由は自分でもよくわかりません(笑)
なぜか書けるんです(笑)

でも本音としては、「何書こう?」って困ったこともあります。
そのために来院された方に聞いてみたり、
人のブログ読んでみたり・・・

私がこうやってずっと書き続けることができるのは、
困っている人や痛みのある人がいるお陰です。
なんとかして人のためになりたい。
その気持ちだけで書いてきたら、
たくさんの人に読まれているだけなんです。

腰痛で困っている人にあるストレッチを教えましたら、
とても良かったみたいで、それから腰痛が無くなったそうです。
それ以来、来院されることがなくなりました。
街でバッタリお会いしたら、
「あのストレッチのおかげで腰痛が治ったよ!だから毎日やってます。」
と言われました。
これでは商売人としては失格です。
でも人助けとしては合格です。
私はそれで良いと考えています。
だから惜しげもなくノウハウをこのブログに
次から次へと書いているのです。
あなたが今困っていることがあるとしたら、
すでにこのブログの中に書かれている可能性が高いです。
ぜひ探してください。
←左列、枠内に文字を入れて検索できるようになっています。
 お試しくださいね。(PC版に限ります)

私が書いていることは、見る人によっては「宝」です。
自分で言うのはおかしいですが(笑)
ただ、本当に身体に良いと思ったことを私は書いていますので、
読んで自分にとって良いと思ったことは、
健康維持にぜひ役立ててほしいと願っています。

200万アクセス突破記念はこちらです。
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毎日新聞グル-プのマイナビニュースにて
コラム第3回目の記事がアップされました。

マイナビニュース(コラム)
目からウロコのらく~なランニング」

第3回「走らない」という意識をもって、
    「体重移動で進む」感覚を覚える」
第2回「故障リスクを減らすため、
     2本のレールをイメージして足をまっすぐ出す
第1回「整体師が発案するエンジョイラン走法」とは?

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【 私の著書が初版から約半年で、増刷決定!(第2版)】
タイトル/痛み・故障ゼロ! がんばらないで楽に長く走る
出版社/学研パブリッシング
価格/1,296円(税込)
著者/鮎川良
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お近くの書店、またはネットでチェックしてくださいね!
楽天、アマゾンは、どちらも送料無料です。
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私は、「筋肉消費量を抑える脱力系~エンジョイラン走法」で、
奈良マラソン42.195kmを、止まらず、歩かず、
4時間8分で、楽しく完走しました。
当時48歳、マラソン歴半年です。
きっとあなたにもできます!
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