「足の甲が痛い」緊急調査!の件、
分析しましたが、見事なほどに共通性がありませんでした。
それでも、私なりの結論をいったん出しましたので、
どうぞ最後まで目を通してくださいね。

回答数:49人

男性:37人
女性:12人

20歳代・・・2人
30歳代・・・11人
40歳代・・・22人
50歳代・・・13人
60歳代・・・1人

今回の調査の目的は、
1、なぜそんなに足の甲の痛い人が多いのか?
2、そもそも、その足の甲の痛みの原因は何なのか?


この2点を探りたかったのですが、
質問がきっと良くなかったのだと、いま反省をしております。
この件については、また改めて調査したいと考えています。
満足いく調査になりませんでしたが、
今回の結果を載せますので、
何か気付かれた方がありましたらお知らせください。

足の甲 調査 1











足の甲 調査 3







「範囲C」の人が若干多いですが、
見事にバラバラになっています。

足の甲 調査 2










このグラフを見ると、
15日以上痛みが続いている人が一番多いです。
が、しかし・・・

分析していく中で、
15日以上で、今現在もまだ痛みのある人だけをピックアップしましたら、
下のグラフになりました。
足の甲 調査 4









若干、「範囲E」が多いですが、バラバラです。
他の質問も同じようにバラバラの回答なのです。

なぜ、「15日以上」という日数にこだわるかと言いますと、
「疲労骨折」だと仮定しましたら、
15日以内で治らないからです。

ただ、「現在も痛みがある」という人で、
15日経っていない人は、進行形ですのでまだわかりませんよね。
そこで、15日未満の人で、
現在も痛みがあるという人をグラフにしてみました。
足の甲 調査 5











足の甲 調査 6







このグラフで見ますと、
「点A」と「該当なし」が多いのが分かります。
しかし、15日以上痛みのある人のグラフと見比べますと、
そこには共通性がありません。
ゆえに、この人たちが今後何日で痛みがなくなるのか分かりませんが、
15日以上の人との共通点が無いため、
その人たちをこれ以上分析しても意味がなさそうです。

では逆の目で見ましょう。
15日未満で、痛みが亡くなったという人。
こういう人は、「疲労骨折」ではありません。
その人をグラフにしますとこうなりました。
足の甲 調査 7










1~4日で痛みがなくなったという人が、半数を占めています。
足の甲 調査 8








そして、この人たちが痛かった場所は、
「範囲C」が圧倒的に多いです。
実は、この「範囲C」という場所は、
足の甲では一番高くなっている所です。
その高くなっている所に、短期間痛みがあった。
ということは、この考えられる原因は、
「靴紐の締めすぎ」ではないかと、私は推測します。


靴を履いた時はちょうど良くても、
走っている間に、疲労物質が足先に溜まり、
靴の中で足が浮腫んできたことで、
圧迫されて痛みが出たのではないでしょうか。

足の甲が痛い=疲労骨折
と、すぐに決めつけることはできません。
私は医師ではありませんので、本来診察する立場にもありません。
ですので、今回の調査、およびこの分析に関しては、
あくまでも参考として下さい。

「足の甲が痛い」でお悩みの方、
まずは、靴紐を正しく締めることをやってみましょう。

以前は、ダントツで閲覧数の高かったページです。
以前見たことのある方も、改めてどうぞ見て確認してくださいね。
あなたの靴の履き方は間違っている

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私は、「筋肉消費量を抑える脱力系~エンジョイラン走法」で、
奈良マラソン42.195kmを、止まらず、歩かず、
4時間8分で、楽しく完走しました。
当時48歳、マラソン歴半年です。
きっとあなたにもできます!
2回目の奈良マラソンでも、止まらず、歩かず、
去年より2分速く、4時間6分で完走しました。
3回目の奈良マラソンでは、足がつってしまい止まりましたが、
4時間8分で完走しました。
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