このサイトへ来られる人の検索の言葉で
圧倒的に多いのが「マラソン 筋肉痛」です。
これは立ち上げた時から、ずっと変わりありません。
今日の記事で、249日連続で書いているのに、
この言葉に変わりがないということは、
どれだけ多くの人がマラソンによる筋肉痛で困ってられるか、
ということを物語っているものと思います。

その中でも、気になった言葉が「筋肉痛解消用品」です。

今や何種類の商品が市場にあるのか私は知りませんが、
広告を見ているだけでも、相当な数がありますよね。
筋肉痛を解消するための商品としては、
昔から一般的なのが、「貼るタイプ」ですよね。
そして「塗る」、「飲む」。
それから最近の話題としては「付ける」でしょうか。
有名スポーツ選手が付けているから・・・
という理由で購入される人が多くありますが、
あれは広告用のタレントですから、
付けていて当たり前なのです。
とはいえ、ファッション的にも見劣りしないようになりましたから、
広告戦略的視点からは素晴らしいことと思います。

せっかく「筋肉痛解消用品」という言葉で
検索して来られた方々には申し訳ありませんが、
これらのすべてを私は使用していません。
ですから率直に申し上げまして、
「ほか当って下さい」と言うしかありません。

今の時代ですから、私なりに調べて検討して、
あるいは自分で試して感想を書く。
そのくらいのことは簡単にできます。
しかし、申し訳ありませんが私はそれらをしませんし、
これからも一切するつもりはありません。
ですからどうしても「品物」をお探しの場合は、他のサイトへどうぞ。
「品物」よりも「筋肉痛解消」を目的とされるのでしたら、
いくらでも私は相談に乗ることができます。


筋肉痛を解消するための方法は、
左側のメニューを下へ移動しながら見ていただきますと、
これまでにいろんな事を書いてきたすべてが、
わかるようになっております。
筋肉痛解消するために役立つノウハウです。
そこには、自分で自分の身体を治す方法がいくつもあります。
「品物」に頼るのではなく、「自分で治す方法」なのです。

もし、どうしても自分で治すことが困難でしたら、
品物に頼るよりも、人に頼ることをお薦めしますので、
ぜひお近くの整体院へお尋ね下さい。
きっと品物よりも良い結果が待っていると思います。
もし良い結果が出なければ、
そこはあなたに合わなかっただけの事です。
「ほか当りましょ!」
あなたに合う整体院がきっとほかにあるはずですから。


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私は、「筋肉消費量を抑える脱力系~エンジョイラン走法」で、
奈良マラソン42.195kmを、止まらず、歩かず、
4時間8分で、楽しく完走しました。
当時48歳、マラソン歴半年です。
きっとあなたにもできます!
2回目の奈良マラソンでも、止まらず、歩かず、
去年より2分速く、4時間6分で完走しました。
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