昨年、私はフルマラソンに参加する前に、
ハーフマラソンに出場したことがあります。

その時は、ハーフを走りきることができませんでした。

途中から、内転筋（そけい部の辺り）がつってきて、
走ろうにも走れなくなってしまったのです。
何キロ地点かも分からないところで、
立ち止まってしまいました。
しばらくストレッチをして、また走ろうとするのですが、
今度はふくらはぎがつってきて、
もうどうしようもないくらい、辛かったです。
結局、ゆっくり歩いて、しばらく行くと、止まり、
また歩いて、止まりの連続。
残りの距離も分からず、ゴールが全然見えませんでした。
指示通りに進むと、ようやく「ゴール」という文字が見え、
「最後くらいは走ってゴールしないと恥ずかしい」
そんな想いで、足を動かしました。
周りの声援が大きく聞こえ、ほんのちょっとだけですが、
頑張って走っているフリをして、ようやくゴールしました。
それでも、制限時間内に入りましたので、
完走証というのをもらいましたが、
私には全然嬉しくありませんでした。
この時の悔しい気持ちが、
その後のフルマラソンを完走してやろう！
という気持ちとなって、自分の中でパワーとなっています。

参加したけど、いまだに走りきって完走したことがないという人、
その想いを大切にして下さい。
「走りきって完走する」という目標がその先にあるんです。
ですから、その目標があるうちは、
これまでの悔しさをバネにして、前向いて走って下さい。

私は、今でもその時の完走証を持っています。
奈良マラソンの完走証も大事にしていますが、
完走できなかったのに完走証をもらった、
こちらの方がある意味、人生の宝物です。

ちなみにその時の反省点としては、

１、コース下見をまったくしていなくて、
　　当日初めてその場所へ行き、コース図も初めて見た。
２、暑くて塩分不足に陥った。
３、ストレッチ不足（内転筋までやっていなかった）
４、走り込み不足（一か月に４日間で２０ｋｍしか走っていなかった）
５、走り込み不足（最大６ｋｍしか走っていなかった）
５、「ハーフくらい！」と、ナメていた。

このことがきっかけとなって、
奈良マラソンを走ろう！と、決意することができたのです。

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私は、「筋肉消費量を抑える脱力系～エンジョイラン走法」で、
奈良マラソン42.195ｋｍを、止まらず、歩かず、
4時間8分で、楽しく完走しました。
当時４８歳、マラソン歴半年です。
きっとあなたにもできます！
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