2020年07月31日|動的ストレッチ , 鮎川式イメージストレッチ #96 『動的ストレッチ』腰(11)/筋肉痛改善ストレッチ・身体ケア【エンジョイラン】 鮎川式イメージストレッチの真骨頂! この動的ストレッチで腰痛改善しましょう!https://youtu.be/fK0y1XT4SDk-------------------------------------------------私の著書です。============================= 「今日の話は役に立った!」と思われましたら、ポチッと押して、ランキングを確認してくださいねかなり役立った→ふたつにポチッまぁまぁ役立った→どちらかひとつにポチッ ============================= 「動的ストレッチ」カテゴリの最新記事