足の甲が痛くなるのは、両足ですか？ おそらくどちらか片側ではないでしょうか？ だとすれば、着地の左右差に問題があると思いませんか？ 左右差にも気付いていないとしたら、ぜひこれをきっかけにご自身の着地を見直してください。何か発見できれば、それがあなたにとっての解決策となります。
https://youtu.be/Le7NcXAj_pc
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私の著書です。
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