2020年05月07日|楽に長く走る方法 , 故障からの脱出方法 #11 左右対称に走るのは難しい/がんばらないで楽に長く走る【エンジョイラン】 利き腕があるように、利き足もあります。力の加減や、重心の位置など、左右対称にしているつもりでも、なっていないことに気付くと走り方が変わります。 -------------------------------------------------私の著書です。============================= 「今日の話は役に立った!」と思われましたら、ポチッと押して、ランキングを確認してくださいねかなり役立った→ふたつにポチッまぁまぁ役立った→どちらかひとつにポチッ ============================= 「楽に長く走る方法」カテゴリの最新記事