●RYO整体院のことはこちらが詳しいです。http://www.ekiten.jp/shop_51604935/-------------------------------------------------●「ピンピンコロリのいきかた」https://note.com/ryoseitai-------------------------------------------------このブログは不定期更新中で …
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走り続けるために、悪魔と友達になる。
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運動嫌いでも、フルマラソンは完走できた
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運動音痴でもフルマラソン完走できた理由
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増補改訂版「がんばらないで楽に長く走る」発売決定！
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｜身体ケア
シーズン終わりにしっかり身体のケアをしましょう！
●RYO整体院のことはこちらが詳しいです。http://www.ekiten.jp/shop_51604935/-------------------------------------------------●新型コロナウイルスのワクチン接種を3回目を接種しました（2022,2,9）。これからも皆さまと安心して接することができる整体院であり続けま …
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花粉症とランニング
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2024あけましておめでとうございます
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「第30回・奈良観光ラン／飛鳥の巨石と古墳巡り～八角形の墳丘と謎の岩船」イベントレポート
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第30回・奈良観光ラン／開催します
本日、「第30回・奈良観光ラン／飛鳥の巨石と古墳巡り～八角形の墳丘と謎の岩船」を開催します。お天気は快晴！ 最高気温26度予想です。熱中症対策をして参加お願いします。 …
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第30回・奈良観光ラン／飛鳥の巨石と古墳巡り～八角形の墳丘と謎の岩船
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第29回・奈良観光ラン／開催イベントレポート
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第29回・奈良観光ラン／竜田川をのんびりお花見エンジョイラン！
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再開の市民マラソン、ランナーの心肺停止相次ぐ
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2023年 明けましておめでとうございます！
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市民ランナーの「マラソン大会離れ」定員割れ続出
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「ピンピンコロリのいきかた」スタート！
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2022年2月27日（日）飛鳥ハーフマラソンの試走に行きます。
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2022明けましておめでとうございます
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魂が磨かれ輝く生き方を学んだ
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足があるんだから走ろう！
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年取ると体が硬くなると分かっているのに実行できない
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命がけで戦う選手を見て、ほくそ笑む人、あざ笑う人
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オリンピックは誰のため？
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スポーツドリンクで死に至る、ペットボトル症候群に注意！
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モーションセンサーでランニングフォームを数値化する安価なアイテム登場！
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正しい靴の履き方を知らない人の悲劇！
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「矢田丘陵の麓の滝と石仏マラニック」参加者募集！
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｜なぜ走る？ , 三日坊主からの脱出方法
せっかく走り始めたのにやめてしまう人がいる
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｜なぜ走る？ , 三日坊主からの脱出方法
一歩踏み出したことによって世界観が変わる
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